Cirrose: quando não é apenas uma saideira.

Postado por Fransdiêgo Barroso em 18/jan/2022 - Sem Comentários

A Cirrose é uma doença crônica que afeta o fígado, provocada pelos vírus B, C e D da Hepatite, mas também, e principalmente, pelo consumo abusivo de álcool (frequentemente relacionado a uma dessas condições). Apenas em 2015, segundo estudo da Revista Brasileira de Epidemiologia, foram quase 19 mil mortes pela doença.

Ela é caracterizada pela fibrose e formação de nódulos no fígado, que prejudicam a circulação sanguínea. Nesse processo as funções do órgão de produção de bile, de produção de proteínas, de controle do açúcar no sangue, metabolização do colesterol, de medicamentos e do álcool, é gradualmente comprometida.

“Gradualmente” porque a doença, uma vez instalada, não tem cura, mas pode ser tratada, o que minimiza e atrasa os efeitos deletérios e a eventual falência do órgão. O tratamento tem como base — embora não se resuma a — em eliminar o causador da doença da vida da pessoa, seja o álcool, seja tratar o vírus da hepatite.

Você conhece alguém que tenha sofrido com a cirrose, ou mesmo que consuma álcool em excesso e acha que esse tema é particularmente interessante? Curta e comente, mande suas dúvidas, que responderemos.

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Mitos e Verdades sobre o Colesterol

Postado por Fransdiêgo Barroso em 17/jan/2022 - Sem Comentários

Para muitos o colesterol continua sendo um mistério. É bom? É ruim? Podemos viver sem ele? Sabemos que, quando o colesterol está alto, isso é um mau sinal. Mas você entende o que é o colesterol e as suas implicações?
Confira esses mitos e verdades sobre o colesterol e, se ainda tiver dúvidas, não hesite em nos perguntar 😉:

✅Colesterol é um vilão: Mito
O colesterol é uma parte essencial do nosso organismo. É um tipo de gordura que compõe a membrana celular, presente nas células do coração, fígado, nervos, intestino, cérebro, pele e músculos.

✅Existem mais de um tipo de colesterol: Verdade
São três os tipos de colesterol sempre presentes no organismo:
LDL — Lipoproteína de baixa densidade (o colesterol ruim, o nível adequado dele deve estar abaixo de 130 mg/dL sangue ou, em casos especiais, abaixo de 70 ou 50 mg/dl quando há problemas de circulação);
HDL — Lipoproteína de alta densidade (o colesterol bom, o nível adequado dele deve estar acima de 40 mg/dL de sangue, quanto mais alto, melhor);
VLDL — Lipoproteínas de muito baixa densidade (seu nível é adequado quando em torno de 20 mg/dL)

✅O ovo é inimigo do colesterol: Mito
A clara do ovo é uma substância nutritivamente rica. A gema, por outro lado, deve ser consumida moderadamente, pois ela é rica em colesterol.

✅Pessoas magras não tem problemas de colesterol: Mito
A tendência para o colesterol alto pode ser herdada geneticamente. Além disso, pessoas podem ser magras e ter uma alimentação ruim e um estilo de vida sedentário. Assim, mesmo quem é magro, pode ter problemas de colesterol.

✅Seus níveis de colesterol dependem de você: Verdade
O sedentarismo e má alimentação contribuem significativamente para o aumento do colesterol ruim (LDL), enquanto uma alimentação saudável e uma rotina de atividades físicas aumentam o colesterol bom (HDL), reduzindo assim o ruim.

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Infecção Urinária em Mulheres: Quais são os Tipos e como Previnir?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 28/nov/2021 - Sem Comentários

As infecções urinárias acontecem quando bactérias têm a oportunidade de proliferar na uretra, geralmente avançando pelo trato urinário, sendo a Escherichia coli a mais comum delas.
Embora afete ambos os sexos, elas são mais comuns nas mulheres do que nos homens, devido às características anatômicas: na mulher a uretra está mais próxima da vagina e do ânus, de onde as bactérias normalmente migram, enquanto nos homens, a uretra é mais longa — percorrendo a extensão do pênis — e consequentemente mais afastada.
São sintomas de infecção urinária:

✅Ardência ou dor ao urinar;
✅Maior necessidade e urgência de micção;
✅Dores abdominais;
✅Urina com sangue ou cheiro forte;
As infecções urinárias são divididas de acordo com a região afetada. São elas:
✅Cistite: quando chega a afetar a bexiga;
✅Pielonefrite: quando afeta os rins, a mais grave dentre elas;

O tratamento geralmente é realizado com uso de antibióticos receitados por um médico. Muitas vezes os pacientes interrompem o uso da medicação antes do indicado por já sentirem a melhora, mas é essencial seguir com o tratamento até o final, para evitar o retorno da infecção.

Quando não tratado, se chegar a afetar os rins, pode comprometer o órgão da maneira grave. Existem, no entanto, algumas boas práticas que ajudam a prevenir:

✅Beba bastante água;
✅Realize a higiene íntima após usar o banheiro com cuidado — no sentido da uretra para o ânus, e nunca o contrário;
✅Urine antes e depois de uma relação sexual;
✅Não retenha urina por muito tempo;
✅Sempre lave bem as mãos;

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O que Causa a Osteoporose?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 28/nov/2021 - Sem Comentários

Atualmente, no Brasil, a osteoporose afeta cerca de 15 milhões de pessoas, principalmente indivíduos de maior idade, homens com 70 anos ou mais e mulheres de 65 anos ou mais.

A osteoporose se caracteriza pela perda de densidade óssea e muscular, que facilitam o acontecimento de acidentes e de fraturas em quem sofre com essa doença.
São fatores de risco para o desenvolvimento e agravamento da osteoporose:

✅Hereditariedade;
✅Alimentação pobre em cálcio;
✅Condições hormonais;
✅Tabagismo;
✅Sedentarismo;
✅Determinadas doenças e medicamentos;
✅Consumo excessivo de álcool, que induz a redução de produção de novas células ósseas;

A osteoporose é uma doença de difícil identificação, uma vez que não apresenta sintomas próprios, além das fraturas em si. Ela é diagnosticada através da observação das lesões na população de risco e de um exame chamado “densitometria óssea”, que analisa a densidade mineral dos ossos.
Tanto para prevenir como no tratamento, a pessoa deve (com orientação médica):

✅Praticar atividades físicas, para fortalecer os músculos e reduzir a pressão sobre os ossos;
✅Consumir alimentos ricos em cálcio;
✅Tomar sol;
✅Suplementos vitamínicos recomendados pelo médico.

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Tipos de cardiopatias cogênitas

Postado por Fransdiêgo Barroso em 09/nov/2021 - Sem Comentários

As cardiopatias congênitas são aquelas que surgem durante o desenvolvimento do coração do bebê, nas primeiras oito semanas.

Caracterizam-se como qualquer anormalidade que afete a estrutura ou função do coração, podendo tanto ser um problema desde o nascimento como se manifestar mais tarde, até mesmo quando adulto.

Elas são classificadas como “cianóticas” quando afetam significantemente o fluxo sanguíneo e capacidade de oxigenação do sangue, proporcionando risco imediato à qualidade de vida e desenvolvimento da criança, podendo até mesmo levar à morte.

Ou são classificadas como acianóticas, quando não causam sintomas aparentes, ou estes são suaves, provocados em momentos de esforço, fazendo com que o diagnóstico, muitas vezes, aconteça mais tarde na vida da pessoa.
São exemplos de cardiopatias congênitas:

Cianóticas — Acianóticas

✅Tetralogia de Fallot
✅Comunicação Interatrial (CIA);
✅Anomalia de Ebstein; Comunicação interventricular (CIV)
✅Atresia Pulmonar
✅Persistência do canal arterial (PCA)
✅Defeito no septo atrioventricular (DSVA)

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Doenças cardiovasculares matam 85 pessoas por dia em Minas.

Postado por Fransdiêgo Barroso em 09/nov/2021 - Sem Comentários

As doenças cardiovasculares são as maiores causas de mortes no mundo e, durante a pandemia, essas mortes têm aumentado perigosamente.

De janeiro a agosto deste ano foram registradas 85 mortes por dia devido a esse tipo de doenças em Minas Gerais. Esses números correspondem a um aumento de 25,7% em comparação com o ano de 2019, antes da pandemia.

Esse crescimento das mortes tem sido considerado como reflexo da queda do controle da doença pelas pessoas, que deixaram de realizar acompanhamento nesse período devido à pandemia. As mortes dentro de casa (e não em hospitais) aumentaram 62% no mesmo período.
Outra possível causa observada por médicos no Estado é a própria Covid-19, que provoca uma resposta inflamatória no organismo, durante e após a doença. Muitos pacientes procuram atendimento por problemas cardíacos semanas depois do quadro de Covid-19.

Para reverter essa situação e evitar mortes evitáveis, é urgente que as pessoas com doenças cardiovasculares não deixem de realizar o acompanhamento necessário durante a pandemia. Para isso deve-se seguir as orientações de prevenção — como higiene, uso de máscara e distanciamento social — bem como vacinar-se assim que possível, inclusive com a dose de reforço.

Fonte: O Tempo

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