Quais são os tratamentos disponíveis para hemorroidas?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 15/mar/2023 - Sem Comentários

Hemorroidas são veias ao redor do ânus ou do reto que se inflamam ou dilatam. Elas podem trazer muitos desconfortos, porém, algumas medidas aliviam e diminuem sua incidência. Estima-se que 50% da população brasileira tem ou sofrerá com hemorroidas.

Os tratamentos podem ser:

✅Locais, através do uso de pomadas ou supositórios;

✅Cirúrgico, através de uma hemorroidectomia, que consiste na retirada das veias inflamadas ou dilatadas;

Importante

Também é importante alterar os hábitos de vida, já que o aparecimento de hemorroidas também tem ligação com a prisão de ventre. Aumentar o consumo de fibras e de água melhoram o trânsito intestinal, o que é crucial para quem sofre com o desconforto.

Se você está com sintomas como prurido, dor local, protuberância na região e dificuldade para evacuar, consulte um proctologista para avaliação.

A fonte da sua alergia pode estar mais perto do que você imagina

Postado por Fransdiêgo Barroso em 15/mar/2023 - Sem Comentários

A poeira doméstica é a principal fonte das alergias respiratórias e o principal componente provocador destas alergias são os ácaros. Eles são minúsculos e não os vemos a olho nu.

Eles são alérgenos dominantes presentes nos:

✅ colchões

✅ travesseiros

✅ almofadas

✅ sofás

✅ tapetes

Os ácaros estão por toda parte, até mesmo nos objetos como celulares e na nossa pele.

Medicamentos e alimentos são outras fontes constantes das alergias. Objetos do uso cotidiano em nossas vidas como o uso de metais, cosméticos e os mais variados produtos usados na indústria de alimentos e de bens de consumo fazem parte desta complexidade das doenças alérgicas.

Outras origens de suas alergias podem ser:

✅ Pelos de animais

✅ Pólen

✅ Poeira

✅ Mofo

Dito isso, saiba que as fontes de suas alergias podem estar mais perto que você imagina.

Uma pesquisa recente apresentada na American College of Allergy demonstrou que todos esses alérgenos (e outros mais) têm se acumulado na tela do seu celular sem você se dar conta!

Portanto, é uma boa ideia começar a higienizar seu companheiro de todos os momentos com mais regularidade.

Dicas úteis para cuidar do couro cabeludo

Postado por Fransdiêgo Barroso em 15/mar/2023 - Sem Comentários

Seja você careca por causa da calvície, ou por escolha, essas são a melhores formas de cuidar da sua cabeça quando não se tem cabelo.

Filtro solar

Independentemente se você tem cabelos ou não, é importante usar protetor solar todos os dias. Aplique o protetor solar na cabeça e no pescoço antes de sair de casa. Se você for fazer atividades ao ar livre, como caminhadas ou jogar futebol, aplique o protetor solar sempre que sentir que a sua cabeça está exposta ao sol.

Evite o sol forte

Se possível, evite ficar exposto ao sol forte. Quando você estiver na praia ou na piscina, use chapéu, boné ou viseira. Se isso for impossível, aplique protetor solar sempre que sentir que a sua cabeça está exposta ao sol.

Use óculos de sol

Os óculos de sol não só protegem os seus olhos do sol, como também protegem a sua cabeça do sol. Escolha óculos de sol com proteção UV50 ou maior.

Mantenha a cabeça hidratada

Ao longo do dia, hidrate a sua cabeça com água ou um hidratante específico para cabelos carecas. Isso vai ajudar a manter a pele da sua cabeça hidratada e protegida dos raios UV.

Use proteção

Além de usar chapéu, boné, lenço, turbante ou viseira, o que considerar mais adequado para você!

O que você pode fazer para prevenir o câncer de intestino

Postado por Fransdiêgo Barroso em 13/mar/2023 - Sem Comentários

De acordo com dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer), só em 2022 foram diagnosticados aproximadamente 45.630 novos casos.

Embora exista um fator hereditário na chance de se desenvolver essa doença, que não podem ser controlados, existem outros fatores que estão ao alcance de todos nós atuar no sentido de minimizar o risco:

• Realizar o controle do peso
• Uma alimentação rica em fibras
• Evitar alimentos processados, gordurosos, industrializados
• Reduzir o consumo de carne vermelha
• Manter uma dieta rica em grãos, verduras, legumes, frutas, cereais integrais
• Praticar atividade física regularmente (a OMS recomenda 30min/dia ou 150min/semana)
• Realizar o rastreamento precoce da doença com o proctologista a partir dos 50 anos (idade a partir da qual a incidência tende a ser maior).

Todas essas ações para um estilo de vida saudável irão ajudar você a prevenir não apenas esse tipo de câncer, mas diversos outros tipos de doenças.

Nunca é tarde para começar a se cuidar!

As varizes doem mais no verão

Postado por Fransdiêgo Barroso em 18/jan/2023 - Sem Comentários

Época em que as pessoas se expõem a temperaturas mais altas. Do ponto de vista Vascular (especialmente as varizes), ocorre uma maior dilatação das veias , dificultando o retorno do sangue (venoso), propiciando inchaços e sensação de peso nas pernas.

A fim de amenizar tais problemas, podemos adotar certos hábitos:

✅ Evitar ficar de pé na mesma posição por períodos prolongados.

✅ Atividade física regular (caminhada, natação, hidroginastica, etc).

✅ Ingestão abundante de líquido e hidratação da pele.

✅ Na medida do possível, uso de compressão elástica (meias), de acordo com recomendação médica.

Além dessas ações, deve se procurar avaliação do profissional (angiologista), para maiores orientações. Sentir dor NÃO é normal, entenda melhor aqui.

5 Sinais de que você precisa ir ao Urologista

Postado por Fransdiêgo Barroso em 21/set/2022 - 1 Comentário

Para muitos homens, a saúde masculina é um tabu. Por isso apontamos 5 sinais de que você precisa ir ao urologista! Confira:

1. Você urina com frequência e em pequenas quantidades?

2. Ou sente dor ao urinar?

3. Tornou-se difícil manter uma ereção?

4. Está tendo problemas para ejacular?

5. Sofre de incontinência urinária?

Se você respondeu “SIM” a pelo menos um dos itens acima, é hora de ir ao urologista. Esses são apenas alguns dos sinais de que algo pode estar errado com seu aparelho urinário.

E aqui vai uma dica: para pessoas que têm dificuldades de eliminar urina, urinar sentado é uma manobra onde usamos a musculatura do abdome para pressionar a Bexiga e forçar a micção

Alertar os homens sobre sintomas urológicos é importante para que entendam que não é normal e procurem ajuda o quanto antes.

Compartilhe essa ideia!

CEMEL Especialidades Médicas
Contagem / MG

Mantenha sua casa limpa e arejada para prevenir alergias

Postado por Fransdiêgo Barroso em 31/ago/2022 - Sem Comentários

Manter a casa limpa e arejada é importante para todos, mas para quem é alérgico, não é apenas importante, é imprescindível!

Os agentes alergênicos se acumulam a todo dia ao nosso redor, mesmo quando não podemos vê-los direito. Pólen, mofo, pelos de animais, ácaros da poeira que habitam vários ambientes da casa, sendo eles os mais importantes causadores de alergias respiratórias.

Ácaros e baratas são causadores de espirros e tosse, levando o paciente a ter crises frequentes de rinite alérgica, rinossinusite e até mesmo crises de asma.

Tudo isso e mais, pode ser difícil de perceber quando ainda não há um acúmulo muito grande desses elementos, mas pode ter certeza, eles estão lá!

É sempre bom manter o quarto arejado, de preferência aquele quarto que entra sol.

Esses simples atos de asseio fazem uma grande diferença na qualidade de vida das pessoas que sofrem com alergia.

E se você sofre com alergias, faça acompanhamento periódico com um alergista.

CEMEL Especialidades Médicas
Contagem / MG

Andropausa: Homens também sofrem perda hormonal com a idade

Postado por Fransdiêgo Barroso em 17/ago/2022 - Sem Comentários

Andropausa: Homens também sofrem perda hormonal com a idade. Mesmo que superficialmente, todo mundo já ouviu falar da menopausa, período da vida feminina em que há uma forte queda na produção dos hormônios sexuais e, consequentemente, uma série de sintomas.

O que muitos homens não sabem, é que eles passam por algo similar também:

Andropausa

A Andropausa pode afetar homens a partir dos 40 anos a 55 anos e, uma vez instalada, essa condição persiste pelo resto da vida.

Ela se caracteriza pela queda na produção de hormônios masculinos, como a testosterona e pode produzir os seguintes sintomas:

• Aumento da gordura corporal
• Disfunção erétil
• Depressão
• Diminuição dos pelos corporais
• Diminuição dos testículos
• Fadiga
• Insônia ou aumento de sono durante o dia
• Mamilos inchados
• Mudanças de humor
• Pele ressecada
• Perda de massa óssea e muscular
• Problemas de memória e concentração
• Redução da fertilidade
• Redução da força
• Perda ou redução da libido
• Tristeza

Nem todos os homens parecem passar pela Andropausa, sendo que quem tem vida sedentária, sofre de obesidade e doenças relacionadas, tem maior chance.

O tratamento visa a normalização da testosterona do paciente. Se você se encontra nessa faixa etária, não deixe de consultar-se com o endocrinologista.

Como respirar melhor no inverno?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 09/ago/2022 - Sem Comentários

Por que a pele “queima” no frio?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 02/ago/2022 - Sem Comentários

O clima frio que, geralmente, também é seco, afeta a nossa pele, provocando lesões que chamamos de “queimaduras” e os lábios são sempre os primeiros a serem afetados. Mas como nosso corpo “queima” de frio?

Assim como qualquer outro material, as células do nosso corpo reagem à temperatura. Elas dilatam com o calor e contraem com o frio. Isso faz com que ela rache, apresentando sensação de queimação, aquelas lesões desagradáveis e desconforto, principalmente nas áreas mais sensíveis, como os lábios.

Para contornar esse problema, você pode fazer uso de cremes hidratantes, manteiga de cacau (ou similares) nos lábios, evitar banhos muito quentes (que afetam sua oleosidade protetora natural), beber água com regularidade e evitar o consumo exagerado de álcool, pois ele desidrata.

Lembrando que nos períodos de frio há, por esses fatores citados acima, uma maior incidência de problemas de pele (como herpes e alergias), se você manifestar algum problema mais grave, procure seu médico.

CEMEL Especialidades Médicas
Contagem / MG
☎ (31) 3351-6309