Seu coração merece esses cuidados

Postado por Fransdiêgo Barroso em 05/out/2023 - Sem Comentários

O coração é um órgão vital que bombeia sangue para todo o corpo. Ele é responsável por fornecer oxigênio e nutrientes às células e remover resíduos.

Cuidando bem do coração, podemos prevenir doenças cardíacas, como infarto e derrame.

Aqui estão algumas dicas para cuidar bem do coração:

👉 Alimente-se bem: coma frutas, legumes e verduras, e evite alimentos processados, ricos em gorduras e açúcar.

👉 Pratique exercícios físicos regularmente: pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana.

👉 Evite fumar e beber álcool em excesso: o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são fatores de risco para doenças cardíacas.

👉Controle a pressão arterial, o colesterol e o açúcar no sangue: esses fatores podem aumentar o risco de doenças cardíacas.

👉Faça exames regularmente: é importante consultar um médico regularmente para fazer exames de rotina e detectar possíveis problemas cardíacos.

Mito ou Verdade: Sal debaixo da língua faz subir a pressão?

Postado por Fransdiêgo Barroso em 26/jul/2023 - Sem Comentários

Nem sempre os ditados populares (ou os conselhos da vovó) estão certos:

Sal debaixo da língua NÃO faz subir a Pressão Arterial.

Você vive tendo momentos de tontura, fraqueza e até desmaios devido aos sintomas de pressão baixa? Sabemos como isso é ruim. Mas será que colocar sal na boca é realmente a solução?

Improvisar não é solução!

Nossos médicos especialistas em cardiologia irão muito além do sal na boca. Buscando por uma solução duradoura para sua saúde.

Não deixe que a pressão baixa limite sua vida! Agende agora mesmo uma consulta em nossa clínica e descubra como podemos ajudá-lo a ter mais energia e saúde.

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