6 Cuidados Essenciais para a Saúde dos Olhos
Data de publicação: 05/07/2022
Vamos falar aqui sobre cuidados essenciais para a saúde dos seus olhos. Os olhos são estruturas sensíveis que estão sujeitas aos nossos comportamentos, estilo de vida, atividades laborais e ao ambiente aos quais estão expostos.
Confira as dicas que destacamos para preservar uma boa saúde para seus olhos:
Coçar os Olhos:
Coceira nos olhos, frequentemente, estão associadas a fenômenos alérgicos. Deve-se evitar coçar os olhos, pois traumas frequentes e crônicos, podem trazer danos importantes à córnea, dentre eles o ceratocone.
Lubrificação:
Piscar adequadamente, ter uma boa hidratação oral ou mesmo fazer uso de um colírio lubrificante indicado pelo seu oftalmologista são cuidados essenciais para a preservação da saúde dos olhos.
Óculos:
Servem para a correção da sua visão e devem ser usados sob prescrição médica. Podem conter filtros UV (especialmente os óculos de sol) e filtro azul, indicado para os usuários contínuos de equipamentos eletrônicos (monitores, tablets e celulares).
Maquiagem:
Frequentemente, o uso de maquiagem nas pálpebras agride os olhos: lápis, rímel, cílios postiços e extensores, podem provocar reações alérgicas e traumas oculares, é importante usa-los com muito cuidado. Demaquilantes apropriados são indicados para uma boa e completa remoção da maquiagem antes de dormir.
Lentes de Contato:
Testes e adaptação de lentes de contato deve ser sempre acompanhado por seu oftalmologista. Lentes adequadas, boa higiene e armazenamento apropriado são essenciais para um uso seguro e saudável das lentes de contato.
Doenças Sistêmicas:
Uma série de doenças podem comprometer a nossa visão. Um controle adequado do diabetes e da hipertensão arterial, contribuem para uma boa e duradoura saúde ocular.
O OFTALMOLOGISTA é o profissional indicado para cuidar da sua visão. Consulte-o, pelo menos uma vez ao ano.
CEMEL Especialidades Médicas
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